[新聞] 熱衰竭，兒童致死！
旅行者出門在外，在夏天尤其要注意水份的補充喔～
熱中暑V.S熱衰竭V.S熱痙攣
究竟，熱中暑、熱衰竭和熱痙攣，在臨床診斷上有何不同？
一、「熱中暑」：在高溫環境暴露造成體溫超過41.1°C以上，同時有神經功能異常（如昏迷、抽慉），即是熱中暑。常是因為體溫調節能力失常所致，造成排汗功能異常、散熱功能變差，老人、小孩、慢性疾病與酗酒者均是高危險群。輕微中暑的症狀為臉色發紅、口渴、頭暈、噁心、心悸和四肢無力，症狀惡化時加上胸悶、血壓下降。嚴重時即突然昏迷，體溫如果超過42°C，死亡率會高達80％以上。
二、「熱衰竭」：是高溫環境造成排汗過多，同時流失大量水分和鹽分等電解流失，體溫大多是正常或者是稍微上升。病人有頭痛、虛弱、無力、噁心、嘔吐、蒼白，嚴重時會躁動、休克，甚至昏迷。由於患者中心體溫不會超過40°C，只要盡快輸液補充水分和電解質，死亡的危險很低。
三、「熱痙攣」：是指在高溫環境大量流汗時，因為鹽分流失造成四肢出現肌肉痙攣的現象。如果情況嚴重卻沒有即時處理，會引起呼吸肌肉的抽筋，導致呼吸困難，少數案例甚至有死亡的風險。
舒緩熱傷害挑對水！冰水絕對ＮＯ！
無論是哪一種熱傷害，醫師提醒，都須先將病人移至陰涼通風處，墊高頭部。意識清醒者，多補充水分和鹽水；若病人失去知覺，出現噁心、嘔吐症狀，就不可以再口服補充水分。接著幫助病人坐起或側臥，頭偏向一側，保持呼吸道通暢，以防止嗆到。
也可以用冰水袋冰敷頸部、腋下及腹股溝等處，讓動脈循環慢慢降溫冷卻。但是不可以讓病人喝冰水，或全身浸泡冰水降溫，會導致血管收縮、急救時無法電擊的困難。如果相信刮痧的朋友，不要懷疑刮痧會救你一命！
甜甜的柚子加上一點點鹽，是最天然的運動飲料了～迅速解你身體的渴～
柚子 清涼降火氣～
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